解决方案
作品展示
运动，是挑战自我，也是与身体对话的过程！
拳击基础
直拳摆拳与闪避，绑带手套自备。
飞盘局
七人制混合局，规则现场讲，新手也有位置。
武术套路
五步拳到器械套路，按级别进阶。
柔道
投技与受身先学，垫上练习。
太极
二十四式为主，配呼吸与站桩。
短跑专项
起跑器与摆臂技术逐帧纠正，配力量课。
跳远教学
助跑节奏与踏跳板练习，落地垫保护。
射箭
十米与十八米靶道，弓种任选。
问题解答
没找到答案？欢迎来电：13694797537
有体测吗？
每学期初免费测一次，八项指标。
夜间场开到几点？
夜间场最晚十点，灯光全开。
怎么报名？
页面选课程与时段，填信息在线支付即完成。
有康复课吗？
有康复小班，术后与劳损人群分阶段练。
可以先试课吗？
线上约一节体验课，教练先看基础再给建议。
有老年班吗？
老年班以太极、八段锦与慢走为主。
Our Numbers
为什么选择我们
与篮球并肩，超越自我，挑战极限！
12年
带训十二年，班型、教案和处置流程都是自己跑出来的。